Les personnes qui suspectent qu'elles - ou leurs proches - souffrent de migraine devraient consulter leur médecin pour obtenir de l'aide et des conseils. La migraine est diagnostiquée en fonction des antécédents de maux de tête de la personne (y compris la fréquence à laquelle ils se produisent, si la douleur est modérée à sévère, pulsatile, d'un seul côté de la tête), s'ils ont remarqué des facteurs déclenchants et s'ils ont éprouvé d'autres symptômes physiques. Il est souvent utile pour la personne de tenir un journal de ses maux de tête pour aider son médecin à les diagnostiquer correctement.
Des modifications du mode de vie, tels que des repas et un sommeil régulier, peuvent être utiles pour éviter les facteurs déclenchants et réduire la fréquence des crises de migraine.3 Les médicaments peuvent être utilisés pendant une crise pour réduire sa gravité (traitement aigu) et de façon continue pour réduire la probabilité d’une future attaque (traitement préventif).3,9 Cependant, dans une étude sur 30 ans sur les personnes souffrant de migraine, environ 40% seulement ont consulté un médecin et environ 60% seulement ont utilisé un traitement quel qu'il soit.10
Il est important que les migraines soient bien gérées, car la surmédication peut entraîner de nouveaux maux de tête ou aggraver un mal de tête existant - on parle alors de « mal de tête par abus médicamenteux ».1